Herzenswege

Herzenswege - Einmal pro Woche eine neue Botschaft für dich!
Nina Viktoria Nadegger

Jeder von uns hat seinen eigenen Weg, einen Weg für den wir uns jeden Tag aufs Neue entscheiden. Manche von uns gehen diesen Weg voller Vertrauen und Mut, andere zweifeln und haben Angst davor zu scheitern. Wiederum andere haben irgendwie die Orientierung verloren… jeder Mensch ist einzigartig so wie der Weg, den er geht.

Einmal in der Woche sollen euch diese Botschaften begleiten und euch dazu anregen Zeit mit euch selbst zu verbringen und vielleicht sogar einen neuen Blickwinkel zu finden!

All meine Botschaften und Bilder werden von mir für all meine LeserInnen zusammengestellt, von Herzen!
Ich möchte mich auch für die Inspiration, die Bilder und die Worte bedanken, die mich nun täglich begleiten! Danke!
Es ist einfach schön!!!

Sonntag, 31. Januar 2016

Im Hier und Jetzt

Du kannst nicht das Geschehene ungeschehen machen.
Du kannst nicht vergangenes verändern.
Du kannst nicht Dinge beeinflussen auf die du nun mal keinen Einfluss hast.

Warum also hadern? Warum einen Groll gegen etwas hegen?
Denn die Lösung liegt bereits vor dir, du kannst etwas tun, im Hier und Jetzt: Arbeite an deiner Einstellung. 
Löse deine Konflikte. Fühl hin und ändere negative Gefühle in neutrale…

Es liegt an dir wie du deine Welt wahrnimmst.
Es liegt an dir ob du Krieg siehst oder Frieden aus dir heraus fühlst.
Es liegt an dir ob die Sonne auch an dunklen Tagen für dich zu scheinen vermag!

Sei gesegnet und geh im Licht!

Sonntag, 24. Januar 2016

Nimm dir deine Zeit

Es gibt Zeiten da ist man einfach nicht so recht bei Kräften. Man fühlt sich vielleicht ausgelaugt, erschöpft, müde und vielleicht sogar ein wenig krank.

Dann nimm dir deine Zeit.

Raste und ruhe, wenn du danach bedarfst. Dein Körper und deine Seele sprechen mit dir! Hör in dich hinein und erkenne was es für dich braucht.

Es ist wichtig sich bewusste Auszeiten zu nehmen! Manches Mal reicht eine Stunde bewusste Auszeit, manchmal benötigst du mehr Zeit...

Wenn du dich dann wieder vollgetankt hast wird alles wieder wie von selbst gehen, du hast wieder Kraft und Energie, Stärke und Mut, du fühlst dich wieder gut.

Aber hör auf dein Inneres, hör auf die Stimme in dir, nimm sie wahr. Und dann nimm dir deine Zeit und du wirst sehen, dass sich in einer Ruhephase vieles regenerieren kann.

So wie der Winter die Erde einhüllt damit sie im Frühling von neuem sprießen und wachsen kann!
 

Sonntag, 17. Januar 2016

Jeder Weg...

Nimm an allem Anteil was dich berührt.
Versuche zu heilen und zu vergeben was dir Schmerz bereitet.

Jeder Weg hat seine Bedeutung für das große Ganze. 

Der eine Weg berührt vielleicht viele, der andere vielleicht wenige Menschen. Dennoch ist kein Weg besser oder wertvoller. 
Jeder von uns ist Teil von Allem!
Und jeder Weg ist anders. 
Der eine mag steinig und schwierig sein, der andere viel einfacher erscheinen, trotzdem hat jeder von uns seine Aufgaben.
Ganz egal wo du dich befindest, wie deine Umgebung gerade aussehen mag und wie beschwerlich oder weit dein Weg dich anfühlen mag, es ist der deine. 
Du kannst die Blumen wachsen lassen und die Steine aus dem Weg räumen. 
Du kannst die Felsen erklimmen und gestärkt weitergehen. Du kannst die Leichtigkeit herein lassen und dein Leben genießen!

Geh deinen Herzensweg!

 


Alles Liebe!!!

Sonntag, 10. Januar 2016

Deine Wahrnehmung

Stell dir vor du siehst lichtvolle Farben. Stell dir vor du nimmst die Welt in Farben und Licht wahr.

Welche Farben siehst du? Welche Formen oder Symbole begegnen dir? 

Man muss nicht immer scharf sehen um eine scharfe Wahrnehmung zu haben!
Reduziere auf das Wesentliche, versuch zu fühlen und deine Empfindungen ganz klar wahrzunehmen!

Kannst du die Farben sehen, das Licht und spürst du auch Wärme? Fühlst du ein Kribbeln, schmeckst und riechst du vielleicht sogar etwas?

Öffne dein Herz für diese neue Wahrnehmung und verlasse dich nicht nur auf deinen Verstand, sondern nimm mit all deinen Sinnen wahr. 

Nimm „sinnvoll“ wahr!


Lass dich nicht von außen leiten vertraue auf dein Innen!

Sonntag, 3. Januar 2016

Dein Herz

Das erste was ein Lebewesen wie du braucht – dein Herz.

Poch – Poch.

Es schlägt in deiner Brust.

Poch - Poch.

Was willst du auf dieser Welt hinterlassen?

Poch – Poch.

Dein Herz. Es kann Liebe geben. Es kann Wärme geben. Es kann im Gleichklang schlagen. Es kann Grenzen sprengen. Es kann Freiheit geben. Es kann mutig sein. Es kann Freundschaft geben. Es kann Freude versprühen. Es kann so vieles…

Sei dir dessen bewusst, dass dein Herz dein Leben ist, es schlägt unermüdlich in deiner Brust. Du selbst entscheidest wie dein Herzensweg aussieht, wie weit du dein Herz öffnest, wie tief du liebst, wie groß du fühlst, wie warm du empfindest.

Sei dir dessen bewusst, dass die Liebe ohne Grenzen liebt.

Dein Herz, Poch – Poch, es gehört dir!

Freitag, 1. Januar 2016

Das Jahr 2016

Das "alte Jahr" wurde feierlich entlassen und das neue mit Freude hereingebeten.
Jedes Jahr aufs Neue nehmen wir uns gute Vorsätze zu Herzen, doch welche davon erfüllen wir am Ende auch wirklich?
Welche Spuren wollen wir hinterlassen?
Ist nicht das Tun bedeutsamer als das „darüber reden“?

Nach dem Übergang ins neue Jahr ist immer ein kurzes Verschnaufen zu vernehmen. Das Luft holen nach allem was wir Revue passieren haben lassen und vor allem was nun neuerlich auf uns zukommt.
Lass die Zeit der Stille und Ruhe einkehren, atme durch und entspanne dich und sieh gelassen auf alles in dir und um dich!

Jeder einzelne von uns hat seine Gaben, seine Ideale, seine Ansichten, Ideen und Stärken. Welches sind Deine? Welche davon willst du leben und in die Welt tragen?
Sei dir dessen bewusst, dass du die Welt verändern kannst. Deine Welt. Dein Denken. Dein Handeln.
Sei dir dessen bewusst, dass du da bist um zu verändern!
Werde dir darüber bewusst welcher Weg der Deine ist und beginne ihn zu gehen und zu leben! Jeden Tag ein Stück weit mehr!


Nun ist die Zeit dafür!